サプリ

ダイエット中

ダイエットしてますか〜?
私は今まさにダイエット中です!

夏まであと僅かでスモンね!
頑張らないと…もう時間が無いです。

運動も良いですが、私の場合は酵素を利用して少しずつ体重を落としています。

そして最近では、その酵素を使ってでダイエットする人が増えているそうです。
私の友達も、現在、酵素でダイエット開始しました!

ところが、酵素だけではお腹が空いて我慢出来ないと言い出しました。

そんな空腹で辛い時は、無糖のヨーグルトに酵素をかけて食べることをお勧めします。
プチ断食に、まだ身体が慣れていないので、無理なダイエットは禁物で!

その他、カロリーの低い食品を口にするなどして、ストレスをかけずに続けていくのが成功へのコツです!
また、私がダイエット中に食べていたのが、オレンジ・キュウイです。

そして、私のオススメの酵素は、ベジスリム酵素です。